آلزایمر

تغذیه و آلزایمر: تاثیر رژیم غذایی بر سلامت مغز و آلزایمر
رژیم غذایی سالم با مصرف آنتیاکسیدانها، امگا-۳ و پروبیوتیکها...

روشهای پیشگیری از آلزایمر: راهکارهای ساده برای کاهش خطر
تغذیه سالم با مصرف

اتوفاژی؛ مکانیسم دفاعی بدن برای جوانسازی سلولی
اتوفاژی: راهکار بدن برای جوانسازی سلولی اتوفاژی فرایندی حیاتی در بدن است که با حذف پروتئینها و اندامکهای آسیبدیده، تعادل سلولی را حفظ میکند. این مکانیزم در پیشگیری...

تاثیر روزه بر متابولیسم بدن و نقش آن بر عملکرد مغز
روزهداری یکی از موثرترین روشهای طبیعی برای پاکسازی بدن از سموم انباشتهشده در طول زمان است. هنگامی که بدن برای مدت معینی از خوردن و آشامیدن محروم میشود، فرصت مییابد تا بر...