تصفیه کبد
تاثیر روزه بر متابولیسم بدن و نقش آن بر عملکرد مغز
/post-34روزه‌داری یکی از موثرترین روش‌های طبیعی برای پاکسازی بدن از سموم انباشته‌شده در طول زمان است. هنگامی که بدن برای مدت معینی از خوردن و آشامیدن محروم می‌شود، فرصت می‌یابد تا بر فرایندهای ترمیمی و پاکسازی متمرکز شود. این فرایند به‌ویژه در دستگاه‌های گوارشی، کبد و کلیه‌ها اهمیت زیادی دارد.