فیبر
روش‌های درمان زخم معده: راهکارهای علمی و طبیعی برای بهبود سریع
/post-41زخم معده به دلایل مختلفی مانند عفونت هلیکوباکتر پیلوری، مصرف داروهای ضدالتهابی، استرس، رژیم غذایی نامناسب و ترشح زیاد اسید معده ایجاد می‌شود. درمان شامل داروهای کاهش‌دهنده اسید، آنتی‌بیوتیک‌ها و محافظت‌کننده‌های معده است. رژیم غذایی مناسب شامل ماست پروبیوتیک، سبزیجات برگ‌دار، موز، زنجبیل، روغن زیتون و چای بابونه است. غذاهای نامناسب شامل غذاهای تند، نوشیدنی‌های گازدار، قهوه، چای پررنگ، مرکبات و غذاهای سرخ‌شده هستند. دمنوش‌های گیاهی مانند ریشه شیرین‌بیان، زردچوبه، چای سبز، کندر و سیاه‌دانه نیز به کاهش علائم و بهبود زخم معده کمک می‌کنند.