ترک نوتریشن گابا 750 کپسول 60 عددی

گابا 750 میلی گرم ترک نوتریشن در بسته بندی 60 عددی یک مکمل غذایی محبوب است که حاوی اسید گاما آمینوبوتیریک (GABA) می باشد. GABA یک انتقال دهنده عصبی طبیعی در مغز است که به تنظیم فعالیت عصبی کمک می کند. مکمل گابا ترک اغلب برای بهبود خواب، کاهش استرس و اضطراب، افزایش تمرکز و بهبود خلق و خو استفاده می شود.

کپسول ترک نوتریشن گابا 750 – 60 عددی

Turk Nutrition GABA 750 | 60 Capsules | Relaxation, Sleep Quality & Nervous System Support

کپسول گابا ۷۵۰ ترک نوتریشن یک مکمل تخصصی برای حمایت از سیستم عصبی، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب است. گابا (Gamma-Aminobutyric Acid) یکی از مهم‌ترین انتقال‌دهنده‌های عصبی مهارکننده در مغز محسوب می‌شود که نقش کلیدی در ایجاد آرامش، کاهش تحریکات عصبی و تنظیم چرخه خواب دارد. این ماده به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود، اما در شرایطی مانند استرس شدید، اضطراب، بی‌خوابی یا فعالیت‌های ذهنی سنگین ممکن است سطح آن کاهش یابد و نیاز به مکمل داشته باشد.

هر کپسول این محصول حاوی ۷۵۰ میلی‌گرم گابا خالص است که با مصرف منظم می‌تواند به کاهش تنش‌های عصبی، افزایش تمرکز، بهبود خلق‌وخو و ارتقای کیفیت خواب شبانه کمک کند. این مکمل برای ورزشکاران نیز مفید است، زیرا با کاهش استرس و بهبود ریکاوری، عملکرد ورزشی را ارتقا می‌دهد.

ویژگی‌ها و موارد مصرف کپسول ترک نوتریشن گابا 750

• کمک به آرامش ذهنی و کاهش اضطراب و استرس روزانه
• بهبود کیفیت خواب و کاهش بی‌خوابی‌های مکرر
• حمایت از عملکرد مغزی و افزایش تمرکز ذهنی
• کاهش تحریکات عصبی و خستگی روانی
• مناسب برای ورزشکاران جهت ریکاوری بهتر و کاهش فشار عصبی پس از تمرین
• کمک به بهبود خلق‌ و خو و کاهش احساس خستگی روانی
• حمایت از عملکرد مغزی در افراد پرمشغله یا کسانی که ساعات طولانی کار ذهنی دارند.
• مناسب برای افرادی که دچار بی‌قراری شبانه، استرس شغلی یا مشکلات خواب هستند.

نحوه مصرف کپسول ترک نوتریشن گابا 750

• روزانه ۱ تا ۲ کپسول همراه با آب مصرف شود.
• بهترین زمان مصرف: قبل از خواب برای بهبود کیفیت خواب یا طبق توصیه پزشک.
• در صورت نیاز به آرامش بیشتر در طول روز، می‌توان یک کپسول صبح یا عصر مصرف کرد.
• مصرف منظم و در بازه زمانی مشخص، اثرگذاری بهتر دارد.
• از مصرف هم‌زمان با نوشیدنی‌های کافئین‌دار (قهوه، چای پررنگ، نوشابه انرژی‌زا) خودداری شود.
• برای ورزشکاران: مصرف قبل از خواب می‌تواند به ریکاوری عضلانی و کاهش فشار عصبی کمک کند.
• در صورت مصرف داروهای آرام‌بخش یا ضدافسردگی، حتماً با پزشک مشورت شود.

هشدارها و شرایط نگهداری کپسول ترک نوتریشن گابا 750

• فقط برای بزرگسالان توصیه می‌شود؛ مصرف در کودکان و نوجوانان باید با نظر پزشک باشد.
• در دوران بارداری و شیردهی مصرف تنها با مشورت پزشک مجاز است.
• در صورت ابتلا به بیماری‌های عصبی، صرع، فشار خون بالا یا مشکلات کلیوی، قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری شود؛ مصرف زیاد ممکن است باعث خواب‌آلودگی یا کاهش تمرکز شود.
• در صورت بروز علائم حساسیت مانند قرمزی، خارش یا مشکلات گوارشی مصرف قطع شود.
• دور از نور مستقیم خورشید، رطوبت و در دمای اتاق نگهداری شود.
• دور از دسترس کودکان قرار گیرد.
• هم‌زمان با مصرف داروهای آرام‌بخش یا الکل استفاده نشود، زیرا ممکن است اثر خواب‌آلودگی تشدید شود.