منیزیم
فشارخون، اقدامات و مکمل های مفید برای کاهش آن
فشار خون بالا (هایپرتنشن) یک عامل خطرناک با ریسک بالا برای سلامت قلب و عروق، مغز و سایر اعضای بدن، از جمله موارد زیر است:حمله قلبی: فشار خون بالا قلب را تحت فشار قرار می دهد و باعث می شود سخت تر کار ک...
تقویت قلب، چرا مکمل‌ها برای قلب مهم هستند؟
چرا مکمل‌ها برای قلب مهم هستند؟ چون قلب، عضله‌ای است که به تغذیه مناسب نیاز دارد. برخی مکمل‌ها می‌توانند به بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنند. بنابراین در ا...